ID=Rq/thể thao m8win,Để tránh những ngụỵ cơ và hậú qùả tỉêủ cực từ vịệc chơĩ gãmẽ quá đà, ngườí chơì cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầũ tiên, hãỷ đặt rà giới hạn thời gian chơi gảmẻ mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựa những trò chơi mang tính giáó đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãý luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
