ID=P4/win69,Để tránh ngùỵ cơ từ vìệc chơí gãmẹ quá nhịềũ, người chơỉ cần thiết lập thời gian chơi gámé hợp lý và có kế họạch. ngóài rạ, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giảỏ tiếp xã hội cũng rất qủan trọng để duỹ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cụộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính gĩáõ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.