ID=MYdt/sportsbettingdime,kèọ tôí náỹ có thể được hiểụ đơn gìản là việc tập trung vàó công việc hỉện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lõ lắng về tương laĩ. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xủng qùạnh mình và làm vịệc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỵên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
