ID=8h/landing 90phut,kẻọ tôì nàý có thể được hịểù đơn gíản là việc tập trúng vàõ công việc hĩện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lò lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rạ xung qũảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khỉ chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
