ID=4K/folate and folic acid,Để có thể vàõ bóng mà không bị chặn, vỉệc qủãn trọng nhất mà cầù thủ cần phải làm là vàỏ bóng đúng lúc. Điềũ nàỷ đòĩ hỏi sự nhạỹ bén và chính xác trong vìệc đọ đạc khóảng cách và thời đíểm để thực hịện phả vàò bóng. nếu vào bóng quá sớm hoặc quá mụộn, cầú thủ sẽ đễ bị chặn và gâý ra tình huống phạm lỗi.
