ID=1Em/mb88

₫1

ID=1Em/mb88, kéõ tôỉ nảỵ có thể được hiểũ đơn gíản là việc tập trung vàò công vịệc hiện tạĩ, không để ý đến qúá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗì khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệủ qụả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỹên lý kèọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.