Fish=Fgx/vitamin b9,kéọ tôĩ nãỵ có thể được híểù đơn gìản là việc tập trúng vàỏ công vỉệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hõặc lò lắng về tương laị. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn ra xung quạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguýên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
